コープのエビフライ、我が家ではフライパンで揚げ焼きします。少ない油で済み、地球環境にも優しく、洗うのも楽です。もちろんカリッと食感も良く、美味しいです。

我が家では牛乳寒天をよく作ります。おいしく牛乳と果物がとれ、特に暑い夏は重宝。お通じにも良く、おすすめです。

我が家の定番のおやつの小魚ナッツ。ちょうど良いサイズで体にも良い！必ず買い置きしています。

息子と一緒に、エコクッキングのレシピを調べて作っています。特に「大根の皮サラダ」は絶品でした！

落し蓋は洗って使えるシリコンタイプを利用しています

になったものはゴミへ捨てずリサイクルショップや フリマアプリに出すようにしています

トイレを流す際は小で流すように心がけています

何か購入する時は新品ではなく フリマアプリからまず探してみる

買い物に行く際は必ずエコバッグを持っていくようにしている

賞味期限って・・ 買いすぎないように心がけていますが、たまに日付を過ぎたものを発見します。 自分の味覚を信じ、大丈夫そうなら捨てずに気にせず食べています。 日付は目安になって良いことだけどあまり神経質になると管理も大変ゴミが増える(我が家だけ？) 先日も5日過ぎたちくわを発見しましたが自己責任において美味しい炒め物となりました(笑) この繰り返しが我が家の小さなエコです。

ごきげんさんで毎日暮らすこと。人と争わないこと。意見が違っても相手を認めること。 簡単なことじゃないかも知れないけど、意識してやってみる。

環境をなるべく汚さないために、アイドリングストップシステムのある車に乗っています。