買い物の際、トレーに入った物を購入します。トレーはリサイクルBOXに入れています。また、肉や魚を購入した際は、ナイロン風呂敷を利用。洗って消毒して繰り返し利用しています。

鞄の中には大小2つのエコバッグ、車にも予備のエコバッグを乗せている。

食事は適正量をつくるように心掛けています。よくテレビで廃棄食材をみますが生産者や貧困国の事を考えると悲しいです。家庭からの毎回の積み重ねで少しでも改善されるように買いすぎにも気を付けています。

裁断後のデニム生地、廃棄すると言うので、いただく‼️ 早速、玄関にのれんを作って掛けました♪

冷やし中華 麺が岡山県産小麦であると知ってから、妙に親しみが★ もちっと麺で本格的！ 子どもたちはツュルツュルー♪と喜び、ゴマタレのおかげで、たくさんの野菜もあっとう言う間に食べてくれます！

買い物の商品は手前からとる

ふたり暮らしなので、少量の地産商品を選んで買うようにしました。夏なので保存期間のこともあるので献立を工夫してなるべく２日くらいで食べきる量を調理するようにしました。

お弁当、マイ箸持参で公園へ♪ お弁当買うと、プラごみ増えるので、できる範囲で手作り。 コープの唐揚げ、ミートボールは子どもも大好きです。

お風呂や洗面、歯磨きのときのシャワーのお水は、だしっぱなしにしないようにしています。

買い過ぎ。 「ちょっと少な目に」を意識してお料理してます。実際やってみて、ホントはこれが丁度良い量だったんだとわかりました。 「もし足りなかったら…」と買い過ぎて作り過ぎて、結果残ってしまうとか使いきれないなどがよくありました。 買う量、使う量を丁度良くしたら、お財布にも優しく（ついでに冷蔵庫の在庫量も減るのでエコ！）エシカルにもなりました。

コープでFSCのマークのある、牛乳を購入 夏休みには、その牛乳パックで、迷路を作って、学校で発表した...

アイスコーヒーが好きでよく買うのですが、脱プラスチックを目指して、できるだけペットボトルのものを買わないようにしています。紙パックのものも、リサイクルしやすい内側アルミ貼りではないものを選びます。