口腔フレイルを予防しよう 歯科医で定期的に検診をうけていますが 舌の位置を上あごにつけることが 今の私の課題です。 今年の目標のひとつが尾瀬に行くことでしたが お天気も良く水芭蕉も見ごろを迎えたロケーションの中を 快適に感激しっぱなしで歩いてきました。