もっと野菜を食べよう なかなかやさいが取れないので特集で読んで、ちょこちょこ足しで頑張ろうと思いました。 キャベツや、玉ねぎ、もやしなど、手に入りやすいものをしっかり使いたいです。 お米の値段が、なかなか下がらないので、大麦を少し入れて食べていましたが、大麦の食感がいいし、食物繊維もしっかりとれるので 白米と、大麦を半々にして炊いて食べています。 農家の方のご苦労もあるので、前の金額とは、いきませんが、早くもう少し安くなってほしいです。
