旬レシピを毎回楽しみに見ています。 旬の食材の使い方の参考にしています。 子供が幼稚園時代からのママ友と1時間のウォーキングを十数年続けています。身体の健康もさながら、おしゃべりしながら歩くので、心の健康にも繋がっています。