始末の心得 古布の使い方や野菜の出汁など、やってみようかなと思える内容でした。 テレビで見かけた「毎日五回、10秒ジャンプするだけ」のダイエット方法をやってみたら、子どもたちが一緒にぴょんぴょんするように。10秒経っても終わりません。