岡山のフィットネスクラブ「フィットネススペースオルガ（旧ラ・ピスタ）」
「オルガは夕方と土日のフィットネス、
あなたも心とカラダリフレッシュしませんか？」
「フィットネススペースオルガ」は、旧フィットネスクラブラ・ピスタのプールエリア（プール、ジャグジーバス、サウナ）を閉鎖し、スタジオ講座とマシーンジム中心の施設に生まれ変わりました。
営業時間は、平日は17：30～21：30、土曜日は10：00～21：00、日曜日は10：00～19：00までとなり、いわゆる「平日夕方と土日のフィットネス施設」です。
スタジオ講座は実力経験、人気ともに充実したインストラクター陣が週15講座実施します。マシーンジムは女性にも利用しやすいコンパクトなマシーンを多数そろえ、経験者にはフリーウェイトコーナーも充実しています。話題の「加圧トレーニング」（手足をベルトでしばり血行を制限した状態にして運動することで成長ホルモンの分泌を促しダイエットや筋肉肥大に効果のあるトレーニング方法）も別料金で利用できます。
常時1回利用もでき、利用しやすくなっているのが特徴です。ぜひあなたもオルガで健康づくりしてみませんか？
ジョギング基地にも最適 利用料525円
岡山のジョギングのメッカ「運動公園」へひとっ走り。
駅に近いから、ちょっと着替えて、運動公園一周ジョギングをして、約4kmになります。
ウェイトトレーニングも出来て、シャワーですっきり家路へ。こんな利用をしてみてはいかが？
営業時間
| 曜日 | 営業時間 | 最終チェックイン |
|---|---|---|
| 月～金 | 17：30～21：30 開始時間にご注意ください | 終了時間の ３０分前 |
| 土 | 10：00～21：00 祝日の土曜は19：00まで | |
| 日 | 10：00～19：00 | |
| 木 | 定休日 | |
利用料金
便利な一回利用も出来ます。
あなたのトレーニングペースに合わせた利用しやすい料金システムです。
| スタジオ講座料金 | マシーンジム料金 | |
|---|---|---|
| フリーパス | スタジオ・ジムを何回でも利用可能 一ヶ月 10,500円 |
ジムを何回でも利用可能 一ヶ月 6,300円 |
| 回数限定パス | スタジオ・ジムを20回まで利用可能 一ヶ月 7,875円 |
ジムを12回まで利用可能 一ヶ月 4,200円 |
| 講座パス | 週１回登録講座を利用可能 一ヶ月 3,780円 |
講座は1ヶ月単位で 利用出来ます。 |
| 1回利用 | 1回 1,260円 | 1回 525円 |
- 利用期間は毎月1日～月末までの月単位です。（一回パス以外）
- 期間内に使いきれなかった回数限定パスは次月に繰り越せません。
- 料金支払いは現金または銀行自動振替をご利用ください。
- 別途個人契約ロッカーもあります。（1ヶ月525円）
スタジオクラス説明
※レッスン開始15分以降の参加は、危険防止の為ご遠慮お願い致します。
※初めての方は、初級レベルから始めましょう。経験、目的、体調を考慮して、ご自分にあったクラスを。
| フットセラピー | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初心者～ | ☆ |
| 西洋のリフレクソロジーと東洋のつぼ療法をミックスした、どなたでも参加できる足操術のクラスです。 | ||
| ベーシックヨーガ | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初心者～初級者 | ☆ |
| インナーマッスルにフォーカスを当てたエクササイズです。 姿勢を改善し、柔軟性を高め、より美しく健康的な身体を目指します。 |
||
| オリジナルヨーガ | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初級者～中級者 | ☆☆☆☆ |
| インストラクターオリジナルのヨーガレッスンです。お楽しみ下さい。 | ||
| アドバンスピラティス | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 中級者～ | ☆☆☆☆☆ |
| ベーシックピラティスをマスターされた方、さらにインナーマッスルにフォーカスを当てたい方に最適なクラスです。 | ||
| リフレッシュエアロ | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初心者～ | ☆ |
| 軽い有酸素運動を取り入れて、１日の疲れを取り除き、リフレッシュするクラスです。正しい身体の使い方で、身体に負担をかけない様にし、健康な身体を作り上げていきます。 | ||
| パワー＆シェイプ | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初心者～ | ☆ |
| ウェイト・ラバー・チビボールを使用し、筋持久力UPを目的としたコンディショニング系のクラスです。代謝を上げ、引き締まった体を目指しましょう。 無理のない負荷で行うので、初心者の方も是非ご参加下さい。 |
||
| らくらく脂肪燃焼 | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初心者～初級者 | ☆☆ |
| 足にかかる衝撃を抑えたクラスです。簡単な動きでしっかり大きな筋肉を使った、脂肪燃焼を目的とするクラスです。 | ||
| 初級エアロ | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初級者～ | ☆☆☆ |
| エアロビクスに少し慣れてきた方、基本からエアロビクス運動へと基礎体力を身に付けたい方へのクラスです。ジョギングがあります。 | ||
| エンジョイ脂肪燃焼 | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 中級者～ | ☆☆☆☆☆ |
| 足にかかる衝撃を抑えたクラスです。色々なステップバリエーションを取り入れた、脂肪燃焼目的のクラスです。 | ||
| 中級エアロ | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 中級者～ | ☆☆☆☆☆ |
| 基礎体力がつき、エアロビクスに慣れてきた方向きのクラスです。 ロー＆ハイで構成され、ステップ盛りだくさんのクラスです。 |
||
| オリジナルレッスン | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 中級者～上級者 | ☆☆☆☆☆☆ |
| インストラクターのオリジナリティーあふれたレッスンです。 さまざまなステップをお楽しみ下さい。 |
||
| ZUMBA | ||
|---|---|---|
| 時間 | 対象 | 強度 |
| 60 | 初心者～ | ☆ |
| ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作された、ダンスフィットネスエクササイズです。初心者の方も気軽にご参加いただけます。 | ||
スタジオタイムスケジュール
お申し込み
- ご本人を証明するもの。（免許証、学生証等）
- 月料金2ヶ月分（当月は割引料金をいただきます。）
- 銀行自動振替の場合（口座番号、銀行届出印鑑、中国銀行に限らせていただきます。）
- 16歳未満の方はご利用になれません。（未成年者の方は保護者承諾が必要です）
- 現在健康を害されている方、医師から運動を禁じられている方はご利用になれません。
- 刺青、ファッションタトゥーのある方のご利用はお断りします。
| フィットネススペース オルガ | |
|---|---|
| 住所 | 岡山市北区奉還町1-7-7オルガビル3F 運営（株）コープP&S |
| お申し込み・お問い合わせ | TEL：086-256-5922 |
※オルガPご利用に限り最大400円まで割引きします
初回利用限定 施設体験チケット
マシーン２５０円（通常価格５２５円）
スタジオ６００円（通常価格１２６０円）
※印刷してご利用ください
※体験ですので初めての方に限ります。
