もっと野菜を食べよう 野菜が体に大切なのはわかっているけど、なかなかたくさんは取れないので、もう少し野菜を足そう！を見て参考にしたいと思いました。 お米が高すぎて買えないので、パンやうどんなどを主食にしています。
こいのぼりのフルーツケーキ とても可愛くて、作るのも簡単で孫が絶対喜ぶと思いました 野菜の再生栽培を始めました。キャベツの芯から新しい葉が出て野菜ジュースに使っています。玉ねぎの芯を植えたら小さな玉ねぎができて味噌汁に使っています。スイカの種を植えています。暑い間にスイカが食べられるかな？
もっと野菜を食べよう です。 血圧高めなので、気をつけてはいますが、 野菜を摂るのは、意識してないと、やはり少なめになってしまいます。薬を飲む事にならない為にも、レシピを参考にしていきたいと思います。 やはり、値引き商品を狙う事です。...
枇杷のことについてあまり知らなかったし、興味も持っていませんでした。これからは少し気にして見ると思います。枇杷のコンポートも美味しそうです。 スーパーに買い物に行くたびに値上がりしている商品を見てはガッカリしています。無駄な買い物をしないようにリストアップしたり、野菜は捨てるところを少なくして使い切るやうに料理で工夫しています。
表紙‼︎ かわいい‼︎ 手間要らず誰にでもすぐに出来る 暑さ対策。涼しげな絵や写真を見る 風鈴、うちわ、スダレ、オーシャンブルーの海、アサガオ‥ でも最後はエアコンかなー？
特集と旬レシピが良かったです 安心の生協商品は買って、服を買わないようにしました。 それと体が健康なのが一番の節約だと思います。健康番組もよくみるようになりましたし、体操もビデオに撮って毎日頑張っています。最初はよろけていましたが、すこしましになってきました。
表紙の写真のケーキ 凄いアイディアに感心しました。 みやま公園(玉野市)の綺麗なさつきの花にうっとり。
味付けは素材の味を出し調味料は最低に嗜好品の量も減っているので簡単なおやつを増やした。野菜の廃棄を少なく大切に食べるようにした。
今月の表紙レシピ 鮮やかなこいのぼりが可愛いバウムクーヘンだったからです。 マヨネーズで深い鍋でお好み焼きをする時、しばらく予熱で蓋をして放置しておくと、マヨネーズに火が通って美味しくなります。
もっと野菜を食べよう できるだけ野菜を食べようにしています。 参考にして、野菜不足にならないよう、気をつけたいですね😋 できるだけ安売りの日に買い物に行く。 コープさんの、2.3割引の日を活用する☺️
もっと野菜を食べよう なかなかやさいが取れないので特集で読んで、ちょこちょこ足しで頑張ろうと思いました。 キャベツや、玉ねぎ、もやしなど、手に入りやすいものをしっかり使いたいです。 お米の値段が、なかなか下がらないので、大麦を少し入れて食べていましたが、大麦の食感がいいし、食物繊維もしっかりとれるので 白米と、大麦を半々にして炊いて食べています。...
