ぐっすり眠る為にしていること

認知症に備えよう
軽度認知症、どうやって見分けますか？

たべる、たいせつきほんのき
時鮭、は呼び方の違いだとわかりました。勉強になりました。
よく食べ、よく働き、でしょうか？

あまり、悩まないことにしています。失敗も多々ありますが、次に生かそうと前向きに考えています。