「もっと野菜を食べよう」のコーナーの野菜不足分(100グラム)を絵で描いてくれているのがとてもわかり易くてよかったです。 体を壊すと医療費がかかるし、休職となれば収入も無くなる。食べることをお粗末にせずに適度な運動と笑うことを心がけた生活が結局安くつくのかも。