まぐろのたたき丼orサーモンたたき丼・納豆・オクラ&長芋ミックス・ふっくらしらす干し

すごく簡単で、暑い夏でも食べやすく熱くない。ネバネバ食材で夏バテ防止。

〈材料〉
・ご飯
・マグロのたたき丼又はサーモンたたき丼（お好みで好きな方）
・納豆
・オクラ&長芋ミックス
・ふっくらしらす干し

〈材料〉
①どんぶりにご飯を盛る。
②マグロたたき丼又はサーモンたたき丼をのせる。
③納豆、オクラ&長芋ミックス、ふっくらしらす干しをお好みの量盛りつける。
④マグロたたき丼又はサーモンたたき丼付属のたれをかけて出来上がり。